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BIKE COACHING: vieni con noi da Orvieto a Roma?

BIKE COACHING: vieni con noi da Orvieto a Roma?

Parte il percorso di bike coaching a Roma!
In sole tre giornate di formazione, coaching e pedalate insieme nel corso dei mesi di settembre ed ottobre sarò possibile prepararci per partire tutte e tutti insieme da Orvieto per raggiungere Roma a fine ottobre.

Il percorso si svolge nella sede della ASD Le Bici alla Garbatella e lungo i percorsi ciclabili vicini alla Capitale, per le sessioni di bike coaching on the road.

Adatto a tutte ed a tutti, anche se ancora non in possesso di una bici sportiva e senza esperienza. Qualsiasi cosa ti manchi, la costruiremo insieme!

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Percorso salite discese da zero 2024

Percorso salite discese da zero 2024

Salite e discese da zero è un percorso per imparare a padroneggiare bici e corpo ed a prendere le redini delle proprie emozioni in qualsiasi situazione. Si usano le tecniche di mental coaching sportivo per arrivare ad un maggiore equilibrio e ad una maggiore leggerezza nella vita di tutti i giorni ed in qualsiasi prestazione sportiva

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